研修一覧に戻る

自分らしいキャリアを描くキャリアビジョン研修
なんとなく続けるから”意図して選ぶ”キャリアへ
全階層
キャリア
このままでいいのかなという漠然とした不安を感じながら仕事を続けている。そんな状況は、キャリアの方向が見えていないサインかもしれません。本研修は、年齢・役職を問わず、これからのキャリアを前向きに設計する力を育てるプログラムです。自己理解・キャリアアンカーの特定・目標設定のフレームワークを活用し、研修終了時に自分のキャリアビジョンシートを完成させます。レゴ®シリアスプレイ®メソッドを組み合わせることで、言語化以前の深層にあるキャリアの想いを可視化し、より深い自己理解に基づくキャリアビジョンを描きます。
Expected Behavioral Change
期待される行動変容
”自分のキャリアビジョン”を言葉にして持ち帰る
研修終了時に、自分のキャリアビジョンを具体的な言葉で表現したシートを完成させる。曖昧だった将来像が文字として見えることで、日常の仕事への向き合い方に変化が生まれる。
自分の価値観と強みを客観的に整理する
自分には何ができて、それが世の中でどう評価されるかを冷静に把握できるようになる。過小評価にも過大評価にも偏らない、リアルな自己認識ができる。
キャリアアンカーを軸にした意思決定の基準を持つ
シャインのキャリアアンカー理論を通じて、”自分が仕事で何を最も大切にしているか”という核心を特定する。納得のいくキャリア選択を促進する。
Features
プログラムの特徴
Point 01
深い自己理解
ビジョンを描く上で重要な自己理解。スキル、価値観、考え方など自分自身を多面的に理解することで、未来を描きやすくなります。この研修では、過去を振り返り・現在を客観的に見つめることで、自己理解を深めます。また、グループメンバーとの対話やフィードバックを通して、自分でも気づいていない自分の特徴についての理解していきます。
Point 02
レゴ®シリアスプレイ®メソッドを活用した深い探求
レゴ®シリアスプレイ®メソッドを活用して、なりたい自分や大切にしている価値観を表現することで、言葉だけでは掘り起こせない深層の想いが可視化されます。hand-mind connection(手と脳のつながり)を活かし、自己分析やキャリアアンカーの特定をより深いレベルで実現します。
Point 03
ポジティブに、未来思考でビジョンを描く
将来への不安が大きい人ほど、「自分なんて・・・」とネガティブに捉える傾向があります。この研修では、自分のできていること、持っているものにスポットライトをあて、自分を認めるところからスタートします。ポジティブな問いかけやフレームワークを通して、前向きに自分の未来と向き合う思考を習得します。
Program Schedule
研修プログラム(例)
実施内容の一例
Session1
過去から見える自己分析ワーク|これまでのキャリアの棚卸し。どんな仕事・プロジェクト・役割に充実感を感じてきたかを掘り起こし、自分の強み・得意パターン・価値観の原石を見つける。ジョハリの窓の考え方をもとに、相互フィードバックも実施する。
Session2
今の自分を見つめる自己分析ワーク|自分の持っている無形資産(スキルや価値観、人的ネットワークなど)を整理し、自分の仕事とのつながりをレゴ®︎ブロックを活用して可視化する。作品から、キャリアアンカーにつながる要素を特定する。
Session3
キャリアビジョンの設計と言語化|”3〜5年後の自分の仕事と働き方”を探求する。レゴ®︎ブロックで作品を作り、ストーリーテリングと対話の中で、自分でも気づいていなかったキャリアへの希望や過去・現在からつながる未来へのイメージを可視化していく。
Session4
今に繋げるプランニング|未来のイメージを実現するために、今取り組みたいことのプランニングを行い、キャリアビジョンシートにまとめる。ここまでの内容で明確になった、価値観や職業観を仕事の中でどのように育てていくことができるかを考える。自分のキャリアのオーナーは自分であることを認識する。
Program Developer’s Perspective
プログラム開発者の視点
Program Overview
実施概要
対象
全社員(年齢・役職を問わず)
所要時間
全日(7時間)または半日(3.5時間)
人数
15~30名程度(多い場合はグループ分けで対応可能です)
実施形式
レゴ®シリアスプレイ®メソッド
研修費用
半日(3.5時間):20万円(税込)~
全日(7時間):30万円(税込)~
※ご予算やスケジュールに応じて、最適な時間(半日/全日)をご提案いたします。
